Przeziębienie w lato – to możliwe!

4 Comments
pexels-photo-236401

Przeziębienie kojarzy się nam głównie z zimą, jesienią i wiosną. Nic w tym dziwnego – w końcu wtedy największy odsetek osób cierpi na tą z pozoru niegroźną, lecz okrutnie denerwującą dolegliwość. Przeziębienie nigdy nie trwa długo – zazwyczaj koło tygodnia, lecz nieleczone może przerobić się w groźniejsze, dłuższe i dużo bardziej przeszkadzające choroby – takie jak grypa. Dlatego zawsze, jeżeli mamy przeziębienie powinniśmy udać się do lekarza – nawet w lato, jeżeli podejrzewamy że coś nam dolega. W tym artykule przeczytacie o przeziębieniu w lato.

Przeziębienie w lato wcale nie jest aż takie rzadkie

Przeziębienie to jedna z najpopularniejszych dolegliwości na całym świecie. Z pozoru błaha – ponieważ powoduje jedynie katar, kaszel, ból gardła i osłabienie – więc w większości przypadków wystarczy je po prostu „wyleżeć” i „wygrzać”. Za głównego winowajce przeziębienia uważamy często zimno – stąd kojarzy się ono nam właśnie najbardziej z zimą oraz jesienią. W pewnym sensie tak jest – zimno osłabia nasz organizm, w wyniku czego jest on dużo bardziej podatny na różne choroby, w tym przeziębienie. Więc dlaczego przeziębienie występuje w lato, skoro w teorii jest spowodowane zimnem?

Dlaczego przeziębienie jest w lato?

Nie tylko zimno powoduje przeziębienie. Szansa na złapanie przeziębienia występuje czas – jednak w lato jest po prostu niższa. My ją przypadkowo zwiększamy tym, że w lato żeby się ochłodzić i orzeźwić pijemy dużo zimnych napojów oraz jemy lody. Takie coś tworzy z nas bardzo łakomy kąsek dla przeziębienia – organizm osłabiony zimnem nie ma jak się bronić. Dlatego w lato nie należy zapominać o tym, że ryzyko przeziębienia cały czas istnieje.

Konsekwencje nieleczonego przeziębienia

W lato mogą być takie same jak w inne pory roku – czyli grypa, lub po prostu ciągle trwający katar oraz ból gardła. Dopóki tego nie wyleczymy porządnie – to ciągle będziemy tym trapieni. Zamiast psuć sobie letni urlop – lepiej jest po prostu pójść do lekarza, i raz a porządnie pozbyć się choroby z naszego organizmu.


Jesień – okres panowania grypy – jak się uchronić?

3 Comments

DCF 1.0
Czas tak szybko mija – jeszcze dwa miesiące temu narzekaliśmy na wieczne letnie upały, a teraz zaczynamy narzekać na wieczne jesienne deszcze. Ciężko jest każdemu dogodzić – niektórzy wręcz kochają jesienny klimat spadających liści i lekkiej, porannej mżawki, a inni go nienawidzą. Wielu z nas, szczególnie po takim upalnym lecie jakie mieliśmy w tym roku zapomina o nagłym spadku temperatur, jaki występuje na przełomie października i listopada – i ubiera się niezbyt stosownie do warunków panujących na zewnątrz. Wynikiem tego są częste choroby, przeziębienia, grypy i bardzo długie kolejki do lekarzy. Co zrobić, by uchronić się od grypy – na to pytanie odpowiem Wam poniżej.

Ciepłe ubrania!

Niedostosowany ubiór do temperatury i warunków atmosferycznych to główny powód wielu chorób, w tym męczącego kataru i bólu gardła. Zapominamy o tym, że to nie jest już lato, i nie chcemy ubierać kurtek, do których, w wielu przypadkach ciężko jest się przyzwyczaić. Nie należy też zapominać o czapkach, szalikach chroniących od wiatru i parasolach na deszcz. Będąc przemokniętymi mamy dużo większą szanse na to, że złapiemy jakieś choróbsko.

Witaminy!

Przyjmowanie witamin to też bardzo ważny element. Mamy do wyboru przyjmowanie witamin w postaci różnych tabletek, lub w postaci owoców i warzyw. Ja osobiście preferuje tą drugą opcje – jest dużo smaczniejsza, dużo tańsza i dostarcza nam „lepszą”, naturalną wersję witaminy. Tabletki jedynie polecam osobom, które są na wymagającej diecie i np. nie mogą spożywać owoców i warzyw, lub najzwyczajniej w świecie nie lubią owoców.

Duża ilość snu!

Śpimy coraz mniej – wiele osób śpi nawet po cztery czy pięć godzin dziennie, co jest dla naszego organizmu bardzo niebezpieczne, i to nie tylko w kwestii chorób. Im krócej śpimy – tym większa jest podatność naszego organizmu na wirusy i choroby. Często ubieramy się ciepło, jemy dużo witamin a i tak łapią nas wirusy – jeśli tak jest, to jest to prawdopodobnie spowodowane zbyt małym czasem poświęconym na regenerację naszego organizmu. Sen to prawie jedna trzecia naszego życia – nie należy o nim zapominać.


Dlaczego nie powinniśmy bagatelizować chorób

Leave a comment

Bagatelizowanie chorób stało się bardzo popularne. Ludzie nie przejmują się swoimi chorobami, ponieważ zazwyczaj uważają je za coś błachego, co minie po kilku dniach.headache-1434466
Niestety zazwyczaj po tych kilku dniach choroba jedynie się powiększa i osoba chora idzie do lekarza tylko po to, by dowiedzieć się że będzie musiała siedzieć w domu przez znacznie dłuższy okres czasu niż gdyby poszła do lekarza od razu po zauważeniu objawów i zażywała odpowiednie leki. To nie jest jedyny powód, dlaczego nie powinniśmy bagatelizować chorób. Oto powody, dlaczego powinniśmy udać się do lekarza od razu gdy zauważymy objawy choroby.

Dlaczego nie powinniśmy bagatelizować chorób?

Nie wliczając w to możliwości dłuższej niechcianej przerwy – niektóre nieleczone choroby mogą być niebezpieczne dla naszego życia. Niektóre nowotwory mają takie same objawy jak zwykła choroba, i w ich początkowym stadium rozwoju są jeszcze bardzo proste do wyleczenia. Problem pojawia się, gdy ktoś właśnie bagatelizuje objawy i woli oszczędzić kilka godzin czasu, co może kosztować go stałym pogorszeniem zdrowia, lub nawet skróceniem życia.
Niektórzy stosują też domowe kuracje – np. jedzą rosół i piją ciepłą herbatę. Jest to dobry sposób na wyleczenie przeziębienia – ale co, jeśli próbujemy leczyć przeziębienie a jest nam zupełnie co innego? Domowe sposoby na leczenie chorób są idealne jako dodatek do lekarstw. Zawsze zanim będziemy chcieli rozpocząć samemu leczenie w domu musimy udać się do lekarza, byśmy mieli pewność że to na co cierpimy to przeziębienie, a nie coś poważniejszego.

Dlaczego ludzie nie chcą chodzić do lekarza?

Niektórzy nie lubią czekania w kolejkach – jak wiadomo kolejki do lekarza są bardzo długie, przez co często przepadnie nam bardzo dużo czasu tylko przez to, że musieliśmy stać w kolejce.
Jeszcze inni boją się przypadkowego wykrycia czegoś poważniejszego, co jest groźne dla życia. Moim zdaniem nie ma czego się obawiać – zawsze można takie choroby próbować wyleczyć, a gdy np. nowotwór zostanie wcześnie wykryty to szansa na jego usunięcie jest bardzo duża.


Nadwaga i otyłość – czy dotknęła także mnie?

7 Comments
Nadwaga i otyłość - czy dotknęła także mnie?

Styl życia współczesnego człowieka różni się zasadniczo od trybu życia ludzi jeszcze sto lat temu. Duże dawki stresu, mało kontaktu z przyrodą, nałogi i mało ruchu to główne przyczyny chorób XXI wieku. Nadwaga i otyłość to dwa problemy, z którymi spotykamy się najczęściej. Czy mnie także to dotyczy?

Czy już mam nadwagę?

Łatwo to sprawdzić – wystarczy policzyć swój wskaźnik masy ciała, zwany popularnie BMI. Swoją wagę wyrażoną w kilogramach dzielimy przez kwadrat wzrostu wyrażony w metrach. Norma to wynik między 18, 5 i 24, 99. Jeśli nasze BMI jest poniżej wartości 18, 5 mówimy o niedowadze. To też poważy defekt, ale znacznie częściej mamy obecnie do czynienia z nadwagą i otyłością, które są kwalifikowane jako jednostki chorobowe. O nadwadze mówi indeks BMI o wartościach 25-29, 99. Otyłość zaczyna się od wyniku 30 w górę. O ile z nadwagę można walczyć we własnym zakresie, o tyle z otyłością musi nas kontrolować lekarz i dietetyk. Gwałtowny spadek masy ciała może prowadzić nawet do zawału serca. Jak widać każdy z nas może za pomocą prostego wzoru na BMI określić czy jego masa jest w normie czy dotknęła go choroba współczesnego świata – nadwaga.

Jak walczyć z nadwagą?

Walka z nadwagą przede wszystkim rozpoczyna się od zmiany nawyków żywieniowych. Trzeba przestawić całkowicie swoje myślenie. Nie można nastawiać się na stosowanie diety przez miesiąc czy dwa i niecierpliwie przebierać nogami kiedy dieta się zakończy. I wówczas mamy receptę na efekt jojo, a nie na utratę zbędnych kilogramów. Trwała utrata kilogramów musi się wiązać ze zmianą nawyków żywieniowych. Zaopatrzmy się w stosowną lekturę, pooglądajmy filmy o zdrowym żywieniu, zaopatrzmy się w urządzenie do gotowania na parze i przestawmy w głowie myślenie. Ruskie pierogi polane roztopioną słoniną ze skwarkami są z pewnością przepyszne, ale nie są dobre dla naszego organizmu. Jak już musimy zjeść ruskie pierogi to przykładowo nie polewajmy ich słoniną i już jest krok do przodu w kierunku zdrowia.


Czy dieta w cukrzycy ma znaczenie?

3 Comments
Czy dieta w cukrzycy ma znaczenie?

Uważa się, że cukrzyca jest plagą współczesnych czasów. Coraz więcej osób boryka się z tą chorobą. Z pewnością wiele zależy od naszego trybu życia. Nadwaga oraz otyłość to niestety powszechne zjawisko, co ma niebagatelny wpływ na rozwój cukrzycy typy 2.

Skąd się bierze cukrzyca?

Na ulicach spotykamy coraz więcej osób, które dźwigają zbędne kilogramy. Co gorsze, problem dotyka także ludzi bardzo młodych, a nawet dzieci. Nie każdy wie, że nadwaga czy też otyłość przyczyniają się między innymi do insulinooporności, skąd droga do zaburzeń gospodarki węglowodanowej jest prosta. Dieta ma spore znaczenie nie tylko jak jedna z przyczyn cukrzycy, ale także w leczeniu. Terapia choroby opiera się na podawaniu insuliny lub leków obniżających glikemię. Jednak dieta jest nieodłącznym elementem. Diabetycy muszą ściśle kontrolować i planować każdy posiłek. Wiele słyszy się na temat diety cukrzycowej. Ułożenie odpowiedniego jadłospisu to nie lada wyzwanie. Niewątpliwie dieta to ważny element terapii zaburzeń gospodarki węglowodanowej.

Dieta

Gdy człowiek jest zdrowy, ale otyły myśli o tym, żeby zrzucić zbędne kilogramy, głównie dla ładniejszej sylwetki. Ale tak naprawdę ma to ogromne znaczenie przede wszystkim dla zdrowia. Tłuszcz, który odkłada się w organizmie obniża naszą zdolność i aktywność fizyczną, ale także obtacza nasze organy wewnętrzne, które coraz gorzej pracują. W wyniku ich osłabionych właściwości powstają różne choroby, między innymi właśnie cukrzyca.

Objawy cukrzycy

Główne objawy cukrzycy to chroniczne zmęczenie. Człowiek nie ma energii i siły do funkcjonowania, zwłaszcza po posiłku. Często też organizm zmusza nas do położenia się, szczególnie po obiedzie. Jeśli dokucza nam takie notoryczne zmęczenie, a do tego zwiększyła nam się znacznie częstotliwość i ilość oddawania moczu koniecznie powinniśmy udać się na konsultację lekarską, celem zbadania poziomu cukru we krwi i moczu. Kolejnymi objawami są zawroty głowy i współwystępujące z nimi nudności.

Podsumowanie

Cukrzyca jest chorobą często występującą u osób otyłych i nie stosujących odpowiednio zbilansowanej i zróżnicowanej diety.

 

 


Dlaczego warto walczyć ze stresem?

2 Comments
Dlaczego warto walczyć ze stresem?

Towarzyszy nam każdego dnia, a im dłużej nam towarzyszy, tym gorzej dla nas. Stres to jeden z głównych wrogów naszego organizmu oraz jedna z najczęstszych przyczyn wielu poważnych problemów ze zdrowiem.

Jakie są źródła stresu?

Stres to ciągłe napięcie nerwowe, które jest dla naszego organizmu wielkim obciążeniem. Problemy z zasypianiem, wrzody – to tylko wybrane dolegliwości, za pojawienie się których odpowiadać może właśnie zbyt silne napięcie nerwowe. Do tego sytuacja życiowa nas z reguły nie rozpieszcza. Stres w pracy, krzyczący szef, niezbyt mili współpracownicy, ciągła bieganina, zawożenie i odbieranie dzieci ze szkół lub przedszkoli i jeszcze wszędzie trzeba być na czas. To wszystko sprawia, że organizm mobilizuje się do maksymalnego wysiłku w sytuacji stresującej, czyli tak naprawdę codziennej. Takie permanentne bycie pod wpływem stresu niszczy nasz organizm i powoduje jego destrukcję. Im dłużej trwa taka sytuacja, tym gorzej dla naszego organizmu. Skutkiem stresu jest przecież m. in. spadek naturalnej odporności organizmu, a co za tym idzie – większa podatność na wiele chorób.

Czy jest sens walczyć ze stresem?

Co robić, by uchronić się przed problemami zdrowotnymi wynikającymi ze stresu? Najlepszym rozwiązaniem jest opanowanie w porę tych metod, które pozwolą nam skutecznie zwalczać stres. Jakie techniki relaksacyjne mogą nam pomagać? W walce z napięciem nerwowym i stresem rewelacyjnie sprawdzają się ćwiczenia fizyczne oraz joga. Dobre efekty przynoszą też takie techniki relaksacyjne, jak wizualizacja oraz medytacja. Warto tez pamiętać o ćwiczeniach oddechowych, które mogą mieć korzystny wpływ na cały nasz organizm. Są one bardzo prostym, a jednocześnie wyjątkowo skutecznym sposobem na to, by pozbyć się stresu i uniknąć jego negatywnych konsekwencji.

Życie ze stresem

W dzisiejszym świecie rzadko kto nie żyje w ciągłym stresie. Jest on nieunikniony, współistnieje w naszym życiu. Dlatego bardzo ważną kwestią jest nauczenie się radzenia sobie z tym towarzyszem naszej doli. Im wcześniej podejmiemy to wyzwanie, tym mamy większa szansę na życie w zdrowiu.


Dlaczego nie lubimy chodzić do lekarzy?

2 Comments
Dlaczego nie lubimy chodzić do lekarzy?

Zdecydowana większość polskich pacjentów nie lubi chodzić do lekarzy. Do gabinetu lekarza pierwszego kontaktu udajemy się zwykle dopiero wtedy gdy naprawdę musimy. Robimy to więc wtedy gdy objawy chorobowe utrzymują się bardzo długo lub są bardzo uciążliwe.

Czy rzeczywiście nie lubimy chodzić do lekarzy?

Polska służba zdrowia nie jest przyjazna dla pacjentów. Trzeba bardzo długo czekać w kolejkach i za wiele świadczeń trzeba płacić z własnej kieszeni. Do tego wszystkiego dochodzą oczywiście jeszcze koszty leków. Obiegowe powiedzenie mówi, że nie ma ludzi zdrowych są tylko niezdiagnozowani. Właśnie dlatego boimy się chodzić do lekarzy bo wydaje nam się, że zaraz pojawią się nowe problemy. Poza tym zwykle na jednej wizycie się nie kończy, lekarz kieruje nas na kolejne badania i do specjalistów, a na to wszystko trzeba mieć czas. Większość polskich lekarzy z góry traktuje swoich pacjentów. Niechętnie słuchają oni o objawach, bagatelizują je, przerywają pacjentom, a często potrafią na nich nawet nakrzyczeć. Polski pacjent zdecydowanie nie stoi na pozycji równy z równym w relacji ze swoim lekarzem. Nieco lepiej jesteśmy traktowani w placówkach prywatnych, ale i tam często trzeba trochę poczekać na wolny termin.

Służba zdrowia a profilaktyka

Bardzo często słyszymy o konieczności profilaktyki w różnych chorobach. Jak się ma w rodzinie osoby, które chorowały na nowotwory, to raz na czas powinno się zrobić celowane badania. jak się ma w rodzinie osoby po wylewach i zawałach serca, również trzeba się raz na czas badać. Niestety lekarze nas do tego skutecznie zniechęcają. Gdy się idzie do lekarza i mówi się, że chce się zrobić badania profilaktycznie, to z reguły słyszy się, żeby nie wydziwiać bo lekarz ma skierowania po to, żeby diagnozować faktycznie chorych, a nie po to, aby rozdawać skierowania na lewo i prawo. Do tego robią z nas osoby przewrażliwione na swoim punkcie i szyderczo się uśmiechają pod nosem. To wszystko sprawia, że w Polsce takie słowo jak profilaktyka nie ma prawa zaistnieć.


Pokrzywka: co warto wiedzieć

3 Comments
Pokrzywka: co warto wiedzieć

Jest jednym z tych problemów dermatologicznych, które atakują dość często. Pokrzywka ma swe charakterystyczne objawy, dzięki czemu jej rozpoznanie nie stanowi większego problemu.

Objawy pokrzywki

Typowym problemem jest w jej przypadku wykwit bąbli pokrzywkowych, które mogą sprawiać tak wiele problemów. Skóra pokryta bąblami to problem, który może dotknąć każdego – bez względu na wiek. Wiadomo, że przyczyny pojawiania się pokrzywki są dość zróżnicowane. Często pokrzywka okazuje się skutkiem sięgania po te produkty spożywcze, w których znajduje się wiele chemicznych dodatków. Pamiętajmy zatem, że dodatki takie mogą poprawiać smak wielu potraw, jednak nasza skóra może na nie źle reagować. Pokrzywka może być też skutkiem takich problemów, jak zakażenia bakteryjne lub grzybicze. Bywa i tak, że przyczyną bąbli powstających na skórze okazują się inne, groźniejsze choroby. Jakie? Często pokrzywka wiąże się z zapaleniem wątroby oraz z zaburzeniami związanymi z pracą układu pokarmowego. Na czym polega leczenie? W większości przypadków na usunięciu z otoczenia pacjenta tych czynników, które prowadzą do powstawania bąbli. W chwili, gdy winę za powstanie pokrzywki ponosi inna choroba, niezbędne staje się leczenie tej dolegliwości, która skutkuje zmianami skórnymi.

Przyczyny i leczenie

Pokrzywka pojawia się w różnych miejscach na ciele i może się dość długo utrzymywać, nawet do 6 tygodni. Gdy ustępuje w krótszym okresie czasu niż 6 tygodni to oznacza, że dotknęła nas pokrzywka ostra. Jeżeli utrzymuje się dłużej niż 6 tygodni oznacza to, że mamy do czynienia z przewlekłą postacią pokrzywki. Ostra wersja często jest związana z reakcją alergiczną organizmu. Przyczyną może być składnik pożywienia, sierść czy naskórek zwierzęcia, pyłki roślin, składnik użytego kosmetyku czy zażyte lekarstwo. Z reguły przeciwko pokrzywce stosuje się leki przeciwhistaminowe, dostępne w aptekach również bez recepty. Najbardziej niebezpieczna jest sytuacja, gdy pokrzywka pojawia się w obrębie twarzy. Wówczas koniecznie należy skontaktować się z lekarzem.

Zapobieganie

Niestety trudno jest profilaktycznie zapobiegać pokrzywce, niemniej jednak jeśli już nam się przytrafiła, koniecznie należy zapamiętać z jakiego powodu się to stała, zwłaszcza, gdy wywołał ja jakiś lek.


Jak chronić układ moczowy przed stanami zapalnymi?

4 Comments
Jak chronić układ moczowy przed stanami zapalnymi?

Stany zapalne to jeden z najczęstszych i najbardziej uciążliwych problemów, z jakimi musi się zmierzyć nasz układ moczowy. Dlaczego? Bo tu głównymi sprawcami problemów są bakterie, które każdego dnia atakują nasz układ moczowy i które mogą doprowadzić do rozwoju poważnej infekcji. Co możemy zrobić, by ograniczyć ryzyko pojawienia się infekcji do minimum?

Jak nie dopuszczać do powstawania stanów zapalnych układu moczowego?

W przypadku większości chorób atakujących nasz układ moczowy, bardzo ważną rolę odgrywa profilaktyka. Jej zasady są bardzo proste, a ich konsekwentne przestrzeganie może nas uchronić przed wieloma poważnymi problemami ze zdrowiem. O czym każdy z nas powinien pamiętać? O przestrzeganiu podstawowych zasad higieny osobistej, noszeniu przewiewnej bielizny oraz o unikaniu zbyt ciasnej odzieży. Te drobne błędy mogą się okazać przyczyną silnego bólu oraz poważnych problemów związanych z układem moczowym. Na czym jeszcze opiera się profilaktyka w przypadku układu moczowego? Ważne jest tu wypijanie przynajmniej 8-10 szklanek wody każdego dnia. Dzięki temu nasz organizm jest nie tylko odpowiednio nawodniony, ale i na bieżąco oczyszczany z bakterii. Pozwala to ograniczyć ryzyko rozwoju stanu zapalnego, a tym samym – uniknąć wielu przykrych i bolesnych dolegliwości.

Dodatkowo dobrze też na co dzień stosować odpowiednią dietę i spożywać produkty, które wspomagają prace układu moczowego. Z pewnością żurawina, jest takim produktem, po który warto sięgać każdego dnia. Żurawina posiada właściwości przeciwbakteryjne, zakwasza mocz i w naturalny sposób chroni nasz układ moczowy. Można tez sięgnąć po preparaty z żurawina dostępne w aptece. Cenne są zwłaszcza te, które pochodzą z żurawiny wielkoowocowej.

Czasami pomimo zdrowej diety i stosowaniu wszelkich zaleceń, nasz układ moczowy może być dalej podatny na stany zapalne. Powodem takiego stanu rzeczy mogą być wady anatomiczne lub występowanie kamieni nerkowych.

Wskazówki do stosowania

W przypadku, gdy przytrafiają nam się często stany zapalne układu moczowego, trzeba szczególną uwagę zwrócić na profilaktykę. Niedopuszczanie do rozwijania się bakterii uchroni nas również przed długotrwałym i ciągłym leczeniem, a także pozwoli zminimalizować konsekwencje wynikające z ciągle nawracających stanów zapalnych.


Drożdżyca skóry: co warto wiedzieć na ten temat?

7 Comments
Drożdżyca skóry

Drożdżaki, podobnie jak bakterie, mogą nam sprawić wiele problemów. Ich obecność w układzie pokarmowym jest poważnym zagrożeniem dla ogólnego stanu zdrowia, jednak i inne narządy mogą ucierpieć z powodu ich działalności. Drożdżaki chętnie atakują narządy płciowe, na co w szczególności narażone są kobiety. Drożdżyca może zaatakować i skórę, która w okresie spadku odporności jest wyjątkowo podatna na ich działanie. Niska odporność organizmu oraz takie choroby, jak AIDS czy cukrzyca czynią pacjentów wyjątkowo podatnymi na działalność drożdżaków. Co warto wiedzieć na temat wywołanej przez nich choroby? Jak poprawić stan skóry?

Objawy drożdżycy

Drożdżyca skóry objawia się charakterystycznym, białym nalotem oraz czerwonymi plamami powstającymi na skórze. Walka z tym problemem jest dość trudna i wymaga cierpliwości. Nie brak leków oraz maści zawierających antybiotyki, których stosowanie może poprawić stan skóry. Ważne jest jednak przede wszystkim zadziałanie od wewnątrz, czyli wzmocnienie układu odpornościowego i oczyszczenie z drożdżaków ich największego siedliska – układu pokarmowego. By drożdżyca mogła zostać pokonana skutecznie, niezbędna staje się fachowa pomoc lekarza. Choć osoby, którym drożdżaki utrudniają życie zwykle traktują wywołane przez nie choroby jako problem wstydliwy, nie można go ukrywać. Odpowiednie leczenie jest tu bardzo ważne, a podjęte w porę może przynieść bardzo dobre efekty i zminimalizować straty wywołane przez działalność drożdżaków. Oprócz leczenia farmakologicznego bardzo ważna jest dieta – dieta, która szkodzi drożdżakom. Najważniejszą kwestią jest wyeliminowanie cukru i wszystkich produktów zawierających cukier. Jest on dla drożdżaków pożywką. Dlatego trzeba o tym pamiętać bo niewłaściwa dieta może być przyczyną nieskutecznej terapii skierowanej przeciw drożdżycy. Jeśli zażywamy lekarstwa i jednocześnie jemy cukierki, pączki i czekoladki, w skrajnych przypadkach lekarstwa mogą być po prostu nieskuteczne. Chociaż działają prawidłowo mogą sobie nie radzić z ciągle odradzającymi się bakteriami. Dlatego dla powodzenia terapii tak istotne jest, aby stosować odpowiednią dietę.

Podsumowanie

Chociaż leczenie farmakologiczne w przypadku zarażenia skóry drożdżakami może okazać się koniecznie, to przede wszystkim należy pamiętać o odpowiedniej diecie, której podstawą jest wyeliminowanie cukrów prostych.